“Beni duy, varolduğumu farket ve yükümü paylaş” demenin yorucu ve çaresiz yolu. Bir taraf ilişkide anlaşılmadığını, duyulmadığını hissedip, tekrarlı ve ısrarcı şekilde yüksek tonda kendini ifade ettikçe; diğer taraf genellikle bu baskıdan kaçmak için uzaklaşır ve sessizleşir. Fiziksel ve zihinsel yükün adaletsiz dağıldığı ilişkilerde “dırdır” sağlıksız ve yıkıcı bir başetme yolu olur. Talep etme ve geri çekilmeye dair işlevsiz bir döngü oluşturur. İç çatışmalar, bastırılmış d

Bir ilişkinin kalitesi, içinde hiç fırtına kopmaması ile değil fırtına koptuğunda tarafların gemiyi batırmadan limana yaklaştırabilme becerisi ile ölçülür. Çoğu insan ideal bir birlikteliği pürüzsüzlük, sessiz bir uyum ve kesintisiz bir onaylanma hali olarak hayal eder. Oysa iki farklı geçmişin, iki ayrı mizacın ve iki özgün dünya görüşünün aynı çatı altında buluştuğu yerde çatışma bir hata değil, varoluşsal bir gerekliliktir. Sorun, krizlerin varlığı değildir; asıl mesele, k