top of page
6_edited.jpg

Çalışma yaklaşımlarından

Sistemik Terapi

Sistemik Terapi, bireysel sorunların kaynağını sadece kişinin iç dünyasında değil, ait olduğu sistemlerin, özellikle de aile sistemi ve sosyal çevre içindeki ilişkisel dinamikler ve etkileşim kalıpları içinde arayan bir yaklaşımdır. Bu modelde sorunlar, bireyin bir "hatası" veya "hastalığı" olarak değil, sistem içindeki yinelenen döngüsel etkileşimlerin bir sonucu olarak görülür. Terapist, bireysel semptomlara odaklanmak yerine, aile üyelerinin iletişimini, rollerini, sınırlarını ve sistemin işleyişini değiştirerek, sorunu devam ettiren kalıpları çözmeyi ve tüm sistemde daha sağlıklı, işlevsel ve uyumlu bir denge oluşturmayı hedefler.

Psikodinamik Yaklaşım

Psikodinamik yaklaşım köken olarak psikanalizden türemiştir ve psikanalizin temel ilkelerini ve kavramlarını paylaşır.  Dinamik model zihni bir hareketler halindeki güçler sistemi olarak ele alır. Problemlerin kaynağını  bilinçdışı süreçlerin ve geçmiş yaşantıların günümüzdeki davranış, duygu ve ilişkilere olan dinamik etkiler olarak ifade eder. Psikanalizden pratikte çerçeve olarak farklılık gösterir. Bilinçdışı süreçlerin farkındalık sağlanarak çatışmaları ortaya çıkarmak ve kalıcı değişimleri amaçlamaktadır. 

Transaksiyonel Analiz

Psikiyatrist Eric Berne tarafından geliştirilmiş, kişilik ve sosyal dinamikleri temel alan; danışma, eğitim, klinik ve örgütsel psikoloji alanlarında kullanılan bir kuramdır.  Temel felsefi perspektifiyle insanlarda ve yaşamda değişimi amaçlar. En bilinen kavramları Ebeveyn, Yetişkin ve Çocuk Ego Durumlarıdır. Bununla birlikte temas iletileri, zamanı yapılandırma biçimleri, yaşan kurgusu, erken dönem çocukluk kararları, yaşam pozisyonları, psikolojik oyunlar, drama üçgeni, açık iletişim gibi kavram ve araçlarla kişinin yaşamında neyi ve nasıl değiştireceğine dair ışık tutar. İnsanların kendilerini ve ilişkilerini daha net görerek geçmişte alınan ancak artık işe yaramayan kalıpları ve kararları değiştirmeleri ve istediği yaşamın sorumluluğunu almaları için araçlar sunar.

İçsel Aile Sistemleri

Richard C. Schwartz tarafından geliştirilmiş, her bireyin içinde farklı rollere ve duygulara sahip olan bir alt kişilikler sistemi (yanlar) bulunduğunu öne süren bütünleyici bir yaklaşımdır. Bu yanlar (yöneticiler, sürgünler, itfaiyeciler vb.), tıpkı gerçek bir aile sistemi gibi birbirleriyle etkileşir, çatışır veya koalisyon kurar. Terapinin temel amacı, danışanın "Benlik" (Self) adı verilen, doğuştan gelen şefkatli, sakin ve bilge özünden bu yanlara liderlik etmesini sağlamaktır. Böylece travmatik yükler altında kalmış sürgün yanlar iyileştirilir ve onları korumaya çalışan koruyucu yanlar (yöneticiler ve itfaiyeciler) aşırı rollerinden özgürleştirilerek, sistem içinde uyum ve içsel denge yeniden tesis edilir.

Eğitim ve yetkinlikler

Akademik Ünvanlar

  • Klinik Psikolog: Klinik Psikoloji Yüksek Lisansı, 2022.

Konu: "Narsisistik Kişilik Özellikleri ile Eşe Kendini Açma Arasındaki İlişki"

  • Uzman Psikolojik Danışman: Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Yüksek Lisansı, 2011. Marmara Üniversitesi.

Konu: "Aile Eğitim Programı" üzerine deneysel bir çalışma"

  • Psikolojik Danışman: Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Lisansı, 2008. Marmara Üniversitesi.

​​

Uygulayıcı Eğitimleri

  • Çift ve Aile Terapisi Eğitimi (700 Saat)- (Dr. Murat Dokur, İFTİ Psikoterapi, 2019) (Bu eğitim Avrupa Aile Terapisi Derneği (EFTA-TIC) tarafından sertifikalandırılmıştır.)

  • Dinamik Yönelimli Cinsel Terapi Eğitimi- (Prof. Dr. Doğan Şahin, 2022-2023)

  • EMDR Terapisi (1. Düzey)- (EMDR Europe - DBE)

  • İçsel Aile Sistemleri Terapileri (İAS)- (Zeliha Babayiğit)

  • Cinsel Terapi Eğitimi (85 Saat)- (CİTEB)

  • Atölye Çalışmaları- Rüya Yorumlama (Prof. Dr. Doğan Şahin), Prof. Howard A. Liddle (MDFT) ve Prof. Dr. Maurizio Andolfi (Multigenerational Family Therapy) gibi uluslararası uzmanların eğitimleri almıştır.

777_edited.jpg
My Approach

© 2025 Zehra Kahraman

bottom of page